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Preparation aux pratiques de MEDITATION |
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Written by Rose-Mary
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Entrer dans la découverte de ce qui est ou pratiquer une visualisation ou une méditation guidée selon son choix
Créer un espace de temps et de lieu que rien ni personne ne viendra perturber
Mettre une musique de relaxation
Choisir une position confortable assis le dos droit et le bassin redressé
Se détendre en se centrant sur la respiration
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Last Updated on Thursday, 18 February 2016 10:13 |
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Méditation pour la Terre TERREVIVANTE |
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Written by Rose-Mary
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A vivre seul ou entre amis
Lieu paisible assis confortablement.
A choix : permettre aux éléments d’être présent.
Par exemple : bougie pour le feu
coupelle avec de l’eau
coupelle avec de la terre
coupelle pour l’air
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Last Updated on Thursday, 18 February 2016 10:14 |
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Written by Rose-Mary
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Le cycle des saisons En cette Nouvelle Année que je vous souhaite heureuse et riche en découvertes, j’ai choisi de partager avec les personnes qui visitent la rubrique « Nouvelles » de mon site ce que j’ai compris et expérimenté de la Loi des cinq éléments de l’énergétique chinoise, qui est depuis plus de trente ans ma théorie de soins infirmiers.
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Last Updated on Thursday, 18 February 2016 10:15 |
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